【课程主题】学习传统普拉提垫面体式，配合普拉提器材进行指导和训练，教授授课技巧，学成颁发太拉国际普拉提认证教练资格证书，有开设普拉提系列课程和维密急速瘦身课的能力。毕业学员推荐就业，优秀学员留校工作！

【课程特色】极瘦炫腹、极塑美胸、性感美背、雕塑美臀、精修美腿！

1、身体排列及对减肥塑型的意义

2、学习科学健康饮食+私教营养搭配

3、如何开发私教、小班私教课程编排

4、塑形部位基础训练原理及方法技巧

5、每个动作如何精准的募集肌肉

6、每个部位的运动处方都有配合普拉提器材
（普拉提圈、泡沫轴、哑铃、弹力带、波速球、小球等等） 

【授课时间】

普拉提零基础系统教练班

7月2号-7月6号

普拉提零基础系统教练班

8月27-8月31号

普拉提零基础系统教练班

11月12号-11月16号

单报名零基础系统班4800（一年内可免费返修一期零基础课程）

单报名教练提升班4800（一年内可免费返修一期零基础课程）

零基础班+教练提升班 7800（一年内翻修一期全套）之后再报名均享受已参加课程的半价（无返修）